Вологжанам дали рекомендации, как следует правильно окунаться в прорубь
Сотрудники Управления Росгвардии по Вологодской области обеспечат охрану общественного порядка во время празднования Крещения Господня.
18 и 19 января во всех действующих храмах городов и населенных пунктов Вологодчины пройдут торжественные богослужения, посвященные этому христианскому празднику. Для безопасности граждан во время мероприятий будут задействованы 60 бойцов различных подразделений ведомства.
Сотрудники инженерно-технических групп ОМОН перед началом богослужений уже обследовали церкви и храмы в Вологде и Череповце, а также проверили места массового скопления людей и водоемы, на которых оборудованы купели.
Для безопасного проведения крещенских мероприятий росгвардейцы рекомендуют вологжанам придерживаться простых, но важных правил:
• проводить религиозное купание можно только в специально оборудованных для этих целей местах;
• необходимо заранее оценить свои возможности и состояние здоровья;
• не употреблять спиртные напитки;
• перед купанием следует разогреть тело, сделать разминку;
• подходить к проруби нужно в нескользкой и легкоснимаемой обуви;
• нельзя нырять в воду непосредственно со льда;
• не стоит окунаться дольше чем на 10-15 секунд и находиться в проруби в общей сложности более минуты во избежание общего переохлаждения организма.
После купания следует растереться полотенцем, надеть сухую одежду и выпить горячего чая. Лицам, имеющим медицинские противопоказания, и пьяным купальщикам от погружения в ледяную воду лучше воздержаться, сообщает пресс-служба областного Управления Росгвардии.
